Dicho esto, más que contar el número de veces que se tiene sexo a la semana o al mes, conviene preguntarse con qué frecuencia se consigue la plenitud sexual propia y de la pareja.
«Si bien puede haber ‘muy poco’ o ‘demasiado’ sexo, en realidad es subjetivo y depende de la pareja», dice Christene Lozano, una maestra licenciada en terapeuta acquainted y adicción al sexo.
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Resulta que el tener que esperar que llegue este día a la semana hará que aumente tu deseo sexual, vives más porque además de que la intimidad sexual es sumamente entretenida —por algo la llaman el mejor deporte del mundo—, tiene la capacidad de reducir el estrés, potenciar tu autoestima y hasta hacerte bajar de peso.
Si bien no hay un criterio establecido sobre qué tan frecuentes han de ser las relaciones sexuales, que sean casi nulas —o nulas— representa una serie de conflictos para el vínculo.
Por su parte, la terapeuta familiar Christene Lozano expresó que “si bien puede haber ‘muy poco’ o ‘demasiado’ sexo, en realidad es subjetivo y depende de la pareja. Algunos se sentirán satisfechos incluso si no tienen relaciones sexuales durante meses”
Con el tiempo y los años de matrimonio es normal que se vaya poco a poco perdiendo, sin embargo siempre se puede hacer algo por revivir esos momentos de incertidumbre y comenzar a ser más espontáneos para aumentar el deseo sexual.
Gestionar el tiempo para la intimidad: aquellas parejas que tienen muchos compromisos o hijos pueden encontrar una solución al planificar el sexo. No solo les ayudará a coincidir en tiempos, sino que será la oportunidad perfecta para salir de la rutina y planear citas.
Lo importante es que puedas entenderte con tu pareja y encontrar el ritmo y los momentos en los que la pasión y la emoción se conjuguen para pasarla bien.
Puede que el ritmo imparable vaya disminuyendo y, cuando nos queremos dar cuenta, nuestra frecuencia de relaciones sexuales se haya reducido a una vez al mes. ¿Es normal? Ningún libro tiene la respuesta a esta pregunta, ya que no existe una frecuencia excellent, sino aquella con la que ambas personas se sientan a gusto. Lo que tenemos que preguntarnos entonces es: ¿ya no me apetece o simplemente estoy adentrándome en un bucle en el que las rutinas diarias no dan lugar a esos encuentros?
No sé si respondí a la pregunta de este estudiante o no, pero espero haber ilustrado la importancia de un lenguaje claro al discutir la sexualidad.
El tema de la frecuencia del número de encuentros sexuales en una pareja estable o un matrimonio siempre resulta en una discusión animada e intensa en una reunión social, con amigos e incluso con tu compañero o compañperiod de vida.
“He trabajado con parejas que dirían que una vez a la semana es demasiado y otras que dirían que no es suficiente”, explicó la terapeuta sexual Stefani a company Insider. Get More Information “Cada pareja determina la cantidad de sexo adecuada para ellos”.